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韩国高丽大学 生物工程学院 主任科学家 水蛭再生肽发明家 金永正博士
韩国高丽大学 生物工程学院 
韩国高丽大学 生物工程学院 韩国美容协会 副会长 崔允瑛博士
韩国高丽大学 生物工程学院 产后的子宫恢复是产褥期很重要的一件事，从前的人在坐月子期间不吃这、不吃那，这不能做，那不能做，就是要达到子宫恢复的目的。
刚生产完的妈咪，摸肚子时会摸到一大块东西，那就是子宫。由于子宫会从怀孕前的100克，长大道足月时的1200可，而小宝宝出生后，子宫仍然重达1000可，大约是怀孕20周的大小。
因此，产后如果走动太剧烈或突然的翻身移动，可能会感觉到肚子里面有个东西咚地转向一侧，那是因子宫晃动的关系，所以转身、翻身动作计量不要太大，必要时，穿上束腹带可以加速复原，减轻不适，子宫大致在产后6个星期可以回到正常大小。
产后第二天的子宫底大约位于肚脐，而后每天约下降1厘米，10天后才可恢复到骨盆腔内，要恢复至怀孕前的原状，需时6轴。
有时候太过强烈的子宫收缩会导致产后痛，这种下腹闷痛较常发生于生第二胎以上的妈咪，通常于产后3、4天内消失。
原则上，如果子宫摸起来已经很硬，出血量又不是很多，就不必再一直做子宫环状按摩了。
